Après une formation en archéologie et histoire de l'art, j'ai exercé plus de 20 ans dans les métiers de la Culture (archéologie et patrimoine, métiers du livre, spectacle vivant...), où j'ai toujours orienté et basé mes projets professionnels sur le rapport à l'autre, l'écoute, la médiation et l'aide.​

La vie ayant mis sur mon chemin la psychologie, le yoga, la méditation et l'hypnose, j'ai choisi tout naturellement de me tourner vers la sophrologie, qui s'inspire entre autre de ces méthodes.​

Dotée d'un sens humain avéré, j'ai un réel désir d'amener les autres vers le bien-être et d'accompagner tout un chacun vers l'apaisement et le développement de son potentiel.​

Mon chemin a croisé tous types de publics et je souhaite continuer à les accompagner en leur transmettant les bienfaits et outils de la sophrologie : de la périnatalité au seniors, des individuels aux groupes.

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Je continue à me former en permanence pour vous apporter toujours plus d'outils pour votre bien-être et être au plus près de vos besoins :

- en 2022 : spécialisations en sophrologie : Périnatalité / Enfants / Adolescents / Personnes âgées / Cancer / Sommeil.

- en 2023 : praticienne en hypnose ericksonienne / sevrage tabagique et PNL / Praticienne en Relaxation / Coach en Psychologie Positive.

​- en 2024 : Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)

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Retrouvez-moi sur les annuaires spécialisés : Annuaire des sophrologues, FNAE, Annuaire Santé Bien-être, Annuaire des thérapeutes,  CAP TNF, Je suis sophrologue

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